Tabulka pro měření těla

S touto tabulkou jsem si prožila své, poprvé se zde objevila na přelomu června a nyní vám ji zde dávám znovu ☺ Do přesně takové jsem si zapisovala své naměřené a navážené hodnoty ve svých počátcích, pěkně týden po týdnu. V tabulce se zapisují tyto hodnoty.


pas
paže (já si místo toho měřila obvod přes prsa)
stehna
boky
váha


Klikněte si na tento odkaz pro plnou tisknutelnou verzi ☺


(31.