Vím, proč to jím: Pomeranč

Připravila jsem si pro vás nepravidelný seriál o potravinách, které mají blahodárný vliv na naše zdraví. O tom, že jsou ovoce, zelenina, obiloviny, luštěniny a další zdraví prospěšné, víme. Ale až si příště jednu z těchto dobrot dáte, zkuste se zaměřit nejen na to, jak moc jsou zdravé, ale také na to, co vám, tedy vašemu tělu, každá taková pochutina dodává.

Pomeranč
• jeden pomeranč vám dodá 93