Tuesday, October 22, 2013

Jak vypadá jídelníček instruktorky jógy Heidi Kristoffer


Jako instruktorka jógy je Heidi neustále v pohybu. Jelikož má nízkou hladinu cukru, musí jíst často, tedy každých pár hodin. Je vegankou a tudíž si musí vymýšlet vlastní kombinace jídel, které ji napumpují energií jak před tréninkem tak i po něm, přesto si však nemůže dovolit zaplácnout žaludek ničím těžkým, aby byla schopna neustálého pohybu. Tvrdí, že je velmi ráda, když ví, co přesně její

0 comments:

Post a Comment