Pulsmetry - tepovky - sporttestery

Určitě jste již slyšeli, že pár lidí při svém sportování, ať jde o běh či si jen tak cvičí doma, využívá sporttesteru / pulsmetru. K čemu je taková věcička vůbec dobrá? Není třeba zbytečná? Názory na koupi se značně liší, hlavně v tom, že někdo například nechápe. I já jsem se s tím setkala, s názorem lidí, proč a k čemu takovou věc vlastně potřebuji. Sahali si na čelo, brali to jako zbytečnost